未來預演

未來預演

感想：嘴巴說不要，身體卻很誠實

本書關鍵點是：

【想法與感受要同步調，才會有效】

像是看了正面思考書籍或yt，每天對自己喊要變有錢人，但開車在路上看到車位卻不肯停，四處繞了大半圈只為了找免費的位置停車

最後車被拖吊了=＞花更多錢=＞想著為何又花了更多錢=＞為何我這麼衰=＞不是說吸引力法則可以讓自己變有錢=＞都是騙人的

然後就又將整個思緒往‘’負面情緒‘’專注，你的大腦想法+身體感受=變成負面同步調！

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我自己感覺就像在看

解構版的佛經

=＞作者比較直白的解說，從‘’覺察‘’自己的情緒進而發現自己‘’心向外求‘’，讓自己處於受外緣的變化影響自己

佛經的用詞比較深澀難懂，而 ‘’觀＆止”、反求諸已等確實是重點

【書中提到當自己不斷追逐著某些事，看似滿足自己，實則到最後會出現滿滿空虛，因為都是心向外求】

我自己會有不斷找漫畫看的習慣，回顧過往這種狀態，確實是心向外從漫畫攀緣，像是抓著根浮木，讓心思有個著力點避免自己發慌。

雖然知道佛經談觀＆止”與心向外求這問題，但在未來預演中的解說，讓自己更清楚理解這個問題，並做出更明確的旁觀與理解哪些是攀外緣

詳細版的右腦覺醒

=＞右腦覺醒中提到的左腦會不斷發出預測負面的訊號（本書是指求生能量），要讓左腦放下，讓右腦得以接受“能量”

在未來預演裡，則更詳細的指出這個量子場

進化版的神經可塑性

=＞兩者提到架構都是同樣的，而未來預演在‘’預演‘’這部份篇幅較多

（我印象中可塑性篇幅著重在“可塑性”）

清晰版的快思慢想😂😂😂

=＞在說明長期身體感受的系統一與大腦的想法系統二相互作用說明，在本書解說來點更為直接（當然前提是有看快思慢想）

前傳版的終局思維🥰

=＞未來預演是由大腦結構與身體感受去解說並再告知如何做出‘’正確有效的預演‘’

終局思維則是現實層面中的部份，像是先想像著已經到雪地，再往回推現在需要如何做

而未來預演則強調不要過度干涉預演！

現實版的大邏輯（黑格爾）

=＞存在論，由揚棄著舊自我系統（心向外求）進而達到真實純粹的定在（真我）

註：以上是純個人不成熟的蝦掰😅😅