結論：非常好看，推薦！就這樣子結束（威）
優化你的系統二，再優化系統一
這本書從大腦結構為基礎，再談到如何打破大腦負面傾向與循環，由於大腦設計是讓人生存為目的，平常會盡量採取“省力模式”（系統一），以防有狀況時可以高速運作
而書中教導要意識到負面偏見與從新塑造大腦的相關觸發＆迴路（系統二），進而“掌控”問題而非被問題掌控
感想：人確實是唯心論，即使“你認為”是唯物論，在“人的範疇”裡仍是唯心。
而方向盤始終在自已的心上，要往哪開，都是“自己的選擇”
不踩油門，停在原地，自己的選擇
跟著前方的車輛開，自己的選擇
自己往無人開過的方向，自己的選擇
不選擇，也是自己的選擇
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